Kardiovaskulaarsüsteemi häired on inimkonna üks levinumaid terviseprobleeme. On tehtud uuringuid, mis on tõestanud, et need on linnaelanike seas palju tavalisemad kui nende seas, kes veedavad suurema osa ajast maal. Lisaks muutuvad selle kategooria haigused nooremaks, arenedes alla 40-aastastel inimestel. Üks levinumaid seda tüüpi patoloogiaid on hüpertensioon. See on regulaarne vererõhu tõus üle keskmise.
Hüpertensiooni sümptomid (nähud)
Haiguse ilmingud sõltuvad sellest, millises arengujärgus see on. Tavaliselt on vererõhk vahemikus 110-130 70-90 mmHg kohta. Olenevalt haiguse tõsidusest võib see kriitilistel juhtudel tõusta tasemeni 260 kuni 110. See seisund ohustab inimeste tervist ja elu. Samal ajal võib hüpertensiooni algstaadiumis väljendada ainult kerge halb enesetunne, suurenenud väsimus ja peavalu. Patoloogia arenedes muutub ka selle kulg keerulisemaks. Kõige ohtlikum seisund on hüpertensiivne kriis - vererõhu järsk hüpe. Haiguse üldised sümptomid on:
- peavalu, pingetunne, eriti pea tagaosas ja oimukohtades;
- müra ja helin kõrvus;
- "laigud", laigud, loor silmade ees;
- nägemisteravuse vähenemine;
- ruumilise koordinatsiooni ja peenmotoorika halvenemine;
- treemor, käte ja jalgade tuimus;
- iiveldus ja oksendamine.
Hüpertensiooni nähud ilmnevad erineval määral sõltuvalt haiguse staadiumist. Seisundi halvenemine toimub järk-järgult, sageli kogu elu jooksul. Haiguse arengus on kolm etappi:
- I - vererõhu näitajatega 140-160 90-100 mmHg kohta;
- II - rõhul 160-180 100-110 mmHg kohta;
- III - kui teise etapi ülemised piirid on ületatud.
Pidev rõhu tõus põhjustab südame talitlushäireid - selle kõige levinum tagajärg on koronaararterite haiguse areng. Samuti on oht saada südameatakk või insult.
Hüpertensiooni põhjused
Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste olemust ei ole spetsialistid täielikult uurinud. Eriline raskus seisneb selles, et sellised häired tekivad sageli emakasisese arengu perioodil ja ilmnevad palju hiljem. Samas ei ole alati võimalik haiguse algust märgata ja uurida. Kõige sagedamini esineb hüpertensioon koos järgmiste häiretega:
- neeruhaigused;
- veresoonte patoloogiad;
- neeruarteri obstruktsioon;
- kilpnäärme patoloogiad;
- häired neerupealiste töös;
- suitsetamine ja alkoholi joomine;
- ebapiisav või liigne füüsiline aktiivsus.
Sellised põhjused põhjustavad haiguse sekundaarset vormi - see tähendab sellist, mis areneb provotseerivate tegurite mõjul. Hüpertensiooni nähud ilmnevad tavaliselt 35-40 aasta pärast. Haiguse esmane alatüüp on otseselt põhjustatud veresoonte või südame kaasasündinud patoloogiatest. Lisaks suurendavad hüpertensiooni tekkeriski järgmised tegurid:
- vanus üle 55 aasta;
- ülekaalulisus;
- kõrgenenud kolesterooli tase;
- geneetiline eelsoodumus;
- suhkurtõbi;
- hormonaalsed häired;
- sagedane stress ja depressioon.
Toitumine mõjutab otseselt vererõhu taset. Mõned toidud – tume šokolaad, kohv, alkohol – võivad põhjustada vererõhu tõusu. Küllastunud rasvad, vürtsid ja suhkur mõjutavad veresoonte seisundit ja vere keemilist koostist, mis kaudselt mõjutab ka vererõhu tõusu. On tõestatud, et suitsetamine põhjustab sageli haigust.
Millise arsti poole peaksin pöörduma?
Hüpertensiooni sümptomite ilmnemine nõuab kohustuslikku meditsiinilist sekkumist varases staadiumis. Viivitus võib provotseerida tüsistuste teket ja põhjustada tulevikus selliseid tõsiseid seisundeid nagu insult ja südameatakk. Õigeaegne diagnoosimine vähendab oluliselt riski. Arst aitab teil probleemi lahendada:
Üks olulisemaid punkte haiguse tuvastamisel on selle algpõhjuste kindlaksmääramine, eriti kui hüpertensioon on sekundaarne. Sellisel juhul ei ole ravi efektiivsus kõrge, ilma et see kõrvaldaks patoloogia tekkimise eeldused. Sellega toimetulemiseks peab arst kliinilist pilti nii palju kui võimalik täpsustama. Selleks esitab ta järgmised küsimused:
- Milliste sümptomite pärast olete mures?
- Kui kaua nad hakkasid ilmuma?
- Kui sageli esinevad hüpertensiivsed rünnakud?
- Kas need on seotud väliste teguritega?
- Kas patsiendil on südame-, neeru- või endokriinhaigus?
- Millist elu ta elab?
- Millist sümptomaatilist ravi ta rünnakute korral kasutab?
Pärast seda viiakse läbi väline uuring koos südame kuulamise ja vererõhu mõõtmisega. Lisaks määratakse uriini ja vere laboratoorsed analüüsid, riistvaratestid ja kasutatakse diferentsiaaldiagnostika vahendeid.
Haiguse ravimeetodid
Patoloogia mõjutamise skeem põhineb igal üksikjuhul hüpertensiooni põhjustel. Samuti on oluline kaaluda, kas see on oma olemuselt esmane või sekundaarne, kuna sellest sõltub mõju peamine eesmärk. Selle teabe kogumik võimaldab spetsialistil koostada optimaalse individuaalse raviplaani. Enamasti sisaldab see järgmisi samme:
- kehakaalu kontroll dieedi kaudu;
- erineva intensiivsusega füüsiliste harjutuste sooritamine;
- diureetikumide võtmine;
- tahhükardiavastaste ravimite kasutamine;
- adrenergiliste blokaatorite võtmine;
- spasmolüütikute ja valuvaigistite kasutamine;
- kaaliumi sisaldavate ravimite kasutamine.
Ravirežiimi mõjutab tugevalt haiguse staadium. Esimeses etapis saab mõnikord isegi ravimiteta hakkama, samas kui teine ja kolmas etapp nõuavad üsna suuri annuseid või tugevaid ravimeid. Kõrge vererõhu raviks kasutatakse ainult konservatiivset ravi.
Hüpertensiooni diagnoosimine
Patoloogia tuvastamine nõuab vaatlusi teatud aja jooksul koos tulemuste pideva jälgimisega. See võimaldab kindlaks teha, kas see on esmase iseloomuga ja kas sellega kaasnevad häired. Sel juhul kasutatakse diferentsiaaldiagnostika meetodit. See koosneb järgmistest etappidest:
- Korduvad vererõhu mõõtmised. Seda tehakse mõlemal käel, olenevalt vanusest istuvas või seisvas asendis. Täpsus on umbes 85%.
- Igapäevane rõhu jälgimine on protseduur, mis võimaldab kaasaskantavate seadmete abil pidevat jälgimist kindlaksmääratud aja jooksul. Maksumus sõltub seire vajalikust kestusest. Täpsus ületab 95%.
- Uriini ja vere laboratoorsed testid. Määrata vedelike kvantitatiivne ja kvalitatiivne koostis ning kehas toimuvate keemiliste reaktsioonide kiirus. Täpsus on umbes 75%.
- Rindkere röntgen. Võimaldab visuaalselt hinnata südame seisundit. Täpsus - alla 70%.
Võimalike südamepatoloogiate korral on ette nähtud elektrokardiogramm. Lisaks saab teha kõhuõõne ultraheliuuringut neerude seisundi määramiseks ja nägemise halvenemise korral silmapõhja diagnostikat.
Võimalikud tüsistused
Hüpertensiooni sümptomid mõjutavad olulist osa elunditest ja süsteemidest, mis ei ole otseselt seotud vereringega. Üldine tervislik seisund sõltub aga vedelikuvooluga kantavate toitainete ja hapniku kogusest ja kvaliteedist. Tõsised hüpertensioonihood võivad põhjustada järgmisi probleeme:
- veresoonte deformatsioonid;
- südame isheemiatõbi;
- neerupatoloogiad;
- insuldi ja südameataki oht;
- ähmane nägemine silma veresoonte kahjustuse tõttu;
- "kopsu südame" areng;
- harjutuste talumatus.
Erineva raskusastmega tüsistuste võimalus sõltub haiguse staadiumist. Algstaadiumis ja keskmises staadiumis võib rünnakuid täiendada ninaverejooksu, oksendamise ja tahhükardiaga. Olukorra olulisel halvenemisel on võimalik teadvusekaotus, südamepuudulikkus ja veresoonte terviklikkuse kahjustus. Kõige raskemad seisundid on kriis, südameatakk ja insult.
Riskirühmad
Paljud inimesed küsivad küsimusi selle kohta, mis haigus on hüpertensioon, kuna selle probleemi levimus on väga lai. Samal ajal kipub patoloogia tabama tööealisi inimesi - 20-45 aastat, kuigi mõnikümmend aastat tagasi oli künnis palju kõrgem. Kõigil ei ole selle häire tekkimise tõenäosus võrdselt suur. Eriti ohustatud on järgmised rühmad:
- suurenenud kehakaalu ja rasvumisega inimesed;
- need, kelle tegevus on seotud raske füüsilise koormuse või vastupidi selle puudumisega;
- inimesed, kellel on geneetiline eelsoodumus kõrge vererõhu tekkeks;
- elamine keskkonnasaastega piirkondades;
- suitsetajad ja alkoholi kuritarvitajad;
- inimesed, kes ei jälgi oma toidu rasvade ja süsivesikute sisaldust;
- need, kellel on diagnoositud raske südame-, maksa- või neeruhaigus.
Patoloogia ei tee eelistusi meeste ja naiste vahel - mõlema soo statistika on ligikaudu sama. Sagedasema alkoholitarbimise ja karmide töötingimuste tõttu on tugevama soo esindajate risk aga veidi suurem. Naistel areneb haigus tavaliselt 55-60-aastaselt ja meestel - 65-70-aastaselt.
Hüpertensiooni ennetamine
Südame-veresoonkonna haiguste eest kaitsmine ei ole alati lihtne, kuna paljud neist on põhjustatud keha või vanuse kaasasündinud omadustest. Kuid ennetusmeetmetel on olukorrale ja tervisele üldiselt positiivne mõju. Hüpertensioon võib areneda halbade elustiilivalikute tõttu, seega on selle mõne aspekti korrigeerimine kasulik. Soovitused on järgmised:
- viivitamatult ravige kõiki hüpertensiooni provotseerivaid haigusi - südant, veresooni, verd, neerusid;
- pidama kinni igapäevasest rutiinist;
- vältida unepuudust ja ületöötamist;
- järgige tervislikku toitumist – vältige rasva- ja kolesteroolirikkaid toite, alkohoolseid jooke, kanget teed ja kohvi;
- teostada mõõdukat füüsilist tegevust ja vältida istuvat eluviisi;
- läbima regulaarseid ennetavaid uuringuid;
- tervise säilitamiseks võtke arsti poolt soovitatud vitamiinide ja mineraalide kompleksid.
Hüpertensiooni saab ennetada ainult keha üldise heaolu säilitamisega. Selle haiguse teket mõjutavad mitmed süsteemid, mistõttu ennetamine ainult pillide või treeninguga ei ole efektiivne. Selle rakendamise oluline etapp on kaasnevate ja provotseerivate tegurite õigeaegne diagnoosimine.